«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
تساعد بعض السلوكيات في الحفاظ على ضغط دم طبيعي. ومن أبرز العوامل:
تقليل الملح
ممارسة الرياضة
التحكم بالتوتر
الحفاظ على الوزن
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
تساعد بعض السلوكيات في الحفاظ على ضغط دم طبيعي. ومن أبرز العوامل:
تقليل الملح
ممارسة الرياضة
التحكم بالتوتر
الحفاظ على الوزن