تظهر أعراض اكتئاب الصيف في أواخر الربيع أو أوائل الصيف وتخف حدتها مع بداية انخفاض درجات الحرارة ودخول الخريف والشتاء.
اقرأ أيضا: محمد حمزة يضمن ميدالية جديدة لمصر في سلاح الشيش
ووفقا لما ذكره موقع كيلافند كلينك نكشف لكم أهم أعراض اكتئاب الصيف ..
قلق
العصبية أو الإحباط
صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم
الأرق
الصداع أو الشقيقة
انخفاض الطاقة أو التعب
انعدام الحافز
اقرأ أيضا: رئيس جامعة السادات يتفقد مركز تنمية قدرات أعضاء هيئة التدريس
العزل الاجتماعي
قد تكون هذه العلامات مجرد نوبة مؤقتة من “كآبة الصيف” أو قد تعود كل عام.
اقرأ أيضا: موجة ارتفاع في أسعار الأسماك
